一、一块鸡大胸
这种鸡大胸比较厚实，最好冰箱冷藏室隔夜解冻。不像鹌鹑或鸡翅，冷藏室4小时就能快速解冻。然后剪成小块。原则是肉块越大越好，只要你的猫能啃得动，因为撕咬肉块可以清洁牙齿。本来带骨头的肉洁齿效果更好，而且骨头也有丰富的营养，骨头中只有50%多是钙质，剩下50%是各种营养元素。一般的猫一天能吃完这块鸡胸肉就很厉害了，很可能吃不完。
二、可以吃1~2天的配方
剪成小块，只加钙粉，2平勺。勺子是图中赠送的带1g刻度的勺子。一块厚实的鸡大胸，一般在250g左右。1kg肉需要加6.5g钙粉。250g肉就是1.6g钙粉，约1.5g。一般蛋壳粉送的小勺子是1g一平勺，所以1.5g应该是约1.5勺。但是叁胖建议大家加2勺，也就是2g。
为什么建议多加点钙粉呢？
因为会有损耗，猫不可能把所有的蛋壳粉都吃下去，会有一些沾在碗壁上被剩下。这也是为什么以前的生骨肉猫饭中叁胖总是建议大家可以多加点添加剂。因为会有损耗。如果只是吃1~2天，这样就可以直接吃了。但是别吃太久，会营养不良。此时又有猫友会问，可以不加钙粉吗？答案是不行，钙粉是必须加的，不然很容易软便。常常有人问为什么猫吃了生肉软便？大概率是钙质不够，多加点生骨头或者钙粉一般就好了。
三、可以吃3~4天的配方
加完钙粉后，再加点牛磺酸，1平勺。本来1kg的肉只需要加1.5g左右的牛磺酸。所以这块250g的鸡胸肉仅需要加0.4g不到。但是叁胖还是建议大家多加点。1勺牛磺酸粉，也就是1g牛磺酸都没问题，牛磺酸毫无毒性，本质是一种氨基酸而已。这样的配方给猫吃3~4天是没问题的。但是别长期吃，会营养不良。常常有猫友问，如果给吃完整的的动物，比如上次介绍的鹌鹑猫饭，可以不加添加剂吗？
答案还是不行，牛磺酸是原因之一。首先，是因为牛磺酸对猫非常重要。其次，是因为牛磺酸极易溶解于水，非常容易随着汁水流失。牛磺酸在猫的饮食中的重要性
除了牛磺酸，B族维生素也非常容易随着汁水流失。
四、可以吃1~2周的配方
除了钙粉、牛磺酸，再加1颗生蛋黄。总计3总补充剂。本来1kg肉只需要加1.3个蛋黄。算下来这块250g的鸡胸肉仅需0.33个的蛋黄。但是蛋黄是非常好的复合型营养添加剂，各种营养非常丰富，包含了各种维生素和矿物质：
所以，多加点蛋黄有弥补其他营养添加剂缺失的功能。这样的配方可以吃1~2周。
五、长期吃的配方
首先，长期吃强烈建议定期换肉的种类，营养更均衡。如果想让猫长期吃鸡胸肉，还是得严格添加9+1种的营养添加剂。下面简单复制一下。大家注意，以下剂量是按照1kg的肉配的：1、100~200ml的矿泉水。实际情况是大部分的猫加了水就不吃。。所以水也可以不加。2、生蛋黄1.3个。不好分的话加2个生蛋黄也无妨。给大家演示一下手抓蛋黄，非常容易。1块250g左右的鸡大胸可以多加点到1个蛋黄。3、牛磺酸。1.4g。牛磺酸及易溶解于水，几乎没有毒性，多加点到1.5~2g都无妨。买食品级的，便宜好用。1块250g左右的鸡大胸可以多加点到1g牛磺酸。4、深海鱼油。1.3g。用来补充omega~3脂肪酸。一般的鱼油每颗1g，所以加1.3颗。为了方便计算，加到1.5颗鱼油也无妨。
注意，不是鱼肝油，是深海鱼油，鱼肝油一般含有大量维生素AD，吃多了会中毒。感受一下这瓶99块钱400颗的鱼油有多大，一只猫估计能吃2年多，自己也可以吃。
5、200国际单位维生素E。等于133mg，大约1.5颗。主要目的是食物抗氧化，防腐，而不是给猫补充营养。1块250g左右的鸡大胸可以多加点到0.5颗维生素e。6、复合维生素B。4颗。这种复合维生素B包含了B1、B2、B6。由于比例已经固定，所以不是特别吻合猫的需要，不过好在Vb是水溶性的，略超量无毒性。如果想要单独配置每种维生素B的量。
7、维生素B124颗.由于复合维生素B都不含有维生素B12，所以得额外买。1块250g左右的鸡大胸刚好加1颗。8、盐（低钠盐更好，就是碘化钾盐）强调：一定要含有碘，如果是普通的食盐，就用加碘食用盐。平平的1/3勺低钠盐即可，如图这种小勺子。如果是普通的加碘盐，剂量减少到1/6勺即可。少量的盐是可以的，过量才有害，1kg肉才加1/3勺，根本没什么咸味。1块250g左右的鸡大胸大约1/10勺左右就够了。9、洋车前子壳粉1.3匙。这个非必须，只有刚刚开始吃生肉的猫才需要喂，等到猫的肠胃适应以后，比如1个月后，就可以不加了，具体看猫的适应能力。如果你的猫刚刚吃生肉时容易便秘或者软便，加点这个试试。如果加，1块250g左右的鸡大胸大约0.3勺左右就够了。10、钙粉。如果肉源中没有骨头，必须加钙粉，剂量是1kg肉加约6.5g钙粉。
需要提醒，不用那么准确，钙粉是软便调节器，加多了容易便秘，加少了容易软便，根据你家猫实际反馈灵活调整即可。推荐蛋壳粉或者食品用碳酸钙粉。
叁胖主要用蛋壳粉，但是蛋壳粉可能略微有点气味，碳酸钙粉气味更小，如果猫挑食可以试试碳酸钙粉。总结：以上就是鸡胸肉猫饭需要添加的营养成分，9种必须，1种可选，如果是带骨头的肉，去掉钙粉。效率最高的标准化流程是先拿4个碗先算好剂量，维生素B压成粉末，然后加进去拌一下。
碗1中放2种：鱼油、维生素E，因为都是油质的。碗2中放3+1种：牛磺酸、盐，钙粉、备用的洋车前子壳粉也可以放这个碗。碗3中放2种：复合维生素B和维生素B12。然后在碗里压成粉。碗4中放1种：生鸡蛋，徒手抓蛋黄出来即可。
以上已经有9种添加剂了，还剩1种就是可加可不加的水。
六、熟肉怎么配？
如果你还是想喂熟肉，那么刚刚的配方不变，配好搅碎以后，用如图所示的办法隔水蒸，这样可以保留所有的汁水中的营养。图片不是鸡胸肉，只用作演示。这就是为什么叁胖喜欢用不锈钢盆做猫碗。实在太实用了，而且异常便宜。洗起来也比猫碗容易，还能叠起来不占空间。再次强调：熟骨头别喂！只有生骨头可以随意喂！
七、扩展知识：猫吃鸡蛋的问题
很多猫友此时又会开始纠结猫能不能吃鸡蛋的问题，请看这篇，猫咪能不能吃生鸡蛋？猫咪能不能吃鸡蛋清？
简单总结一下此文。如果只是偶尔吃鸡蛋，无论生熟鸡蛋都可以随意吃。如果长期吃，不要吃生蛋清，因为生蛋清会阻碍维生素H的吸收（又称维生素B7、生物素）。但是熟蛋清没有这个问题。蛋清还有个好处，磷含量很低，对容易尿闭的猫有很大好处。
八、扩展知识：植物蛋白磷含量低的骗局
常有不靠谱的猫粮宣称豆子或植物蛋白粉因为没有磷，适合老年猫或者容易尿闭的猫。现在大家知道了，鸡蛋，尤其是蛋清是更优质的低磷蛋白质原料。建议这么狡辩的猫粮把豆子换成鸡蛋。
（转载自公众号：猫咪研究室。作者：钱叁胖）